CORSI DI BALLO LISCIO, DA SALA E DI GRUPPO presso la Palestra Comunale
I benefici della danza per il corpo: poiché si tratta di un’attività per lo più aerobica, aumenta la forza, la resistenza e tonifica i muscoli. Inoltre, grazie al valore aggiunto dato dal muoversi a ritmo di musica, è un toccasana per migliorare l’agilità
